Planning

Cours en présentiel

Cours hebdomadaires en présentiel à Noyal-Sur-Vilaine

Yoga dynamique d’une durée d’1h15

  • LUNDI de 19h à 20h15 : approche ASHTANGA VINYASA YOGA 
  • MERCREDI de 19h15 à 20h30 : VINYASA YOGA méthode Gérard Arnaud

Lieu de pratique :

« Espace bien être ISTA » 

ZA Ecopôle, 4 rue Roland Moreno, 35530 Noyal-Sur-Vilaine 

Voici le lien du site de réservation : 

Mon mantra

« (Re)mettre du souffle dans sa vie en passant par son corps »

J’ai appris au fil de mes pratiques et de mes explorations que les différents maux du corps peuvent s’atténuer en se (re)connectant et en passant par notre corps.

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