Planning
Cours en présentiel
Cours hebdomadaires en présentiel à Noyal-Sur-Vilaine
Yoga dynamique d’une durée d’1h15
- LUNDI de 19h à 20h15 : approche ASHTANGA VINYASA YOGA
- MERCREDI de 19h15 à 20h30 : VINYASA YOGA méthode Gérard Arnaud
Lieu de pratique :
« Espace bien être ISTA »
ZA Ecopôle, 4 rue Roland Moreno, 35530 Noyal-Sur-Vilaine
Voici le lien du site de réservation :
Mon mantra
« (Re)mettre du souffle dans sa vie en passant par son corps »
J’ai appris au fil de mes pratiques et de mes explorations que les différents maux du corps peuvent s’atténuer en se (re)connectant et en passant par notre corps.
Dernières actualités
Mobilité et renforcement musculaire pour la pratique de yoga
Atelier Yoga, Mobilité et Renforcement musculaire Dimanche 06 septembre 2026 de 10h à 12h “Pratiquons sérieusement sans nous prendre au sérieux" GÉRARD ARNAUD Lors de cet atelier, je te propose de nourrir ta pratique de yoga en ajoutant dans tes routines, des...
La rentrée yoga : 2026/2027
REPRISE DES COURS COLLECTIFS Lundi 31 août 2026 à 19h et Mercredi 02 septembre 2026 à 19h15 Je propose 2 cours de yoga dynamique par semaine à Noyal-Sur-Vilaine. LUNDI et MERCREDI soirs Les cours sont accessibles uniquement sur RESERVATION : le nombre de place est...
Cours découverte de yoga : saison 2026/2027
COURS GRATUIT DE YOGA DYNAMIQUE Lundi 24 août 2026 à 19h et Mercredi 26 août 2026 à 19h15 Je propose 2 cours découverte gratuits pour découvrir mon univers du yoga ainsi que mes 2 cours de yoga dynamique. Je guiderai le groupe comme si nous étions dans un cours...
Toutes mes actualités
Mobilité et renforcement musculaire pour la pratique de yoga
Atelier Yoga, Mobilité et Renforcement musculaire Dimanche 06 septembre 2026 de 10h à 12h “Pratiquons sérieusement sans nous prendre au sérieux" GÉRARD ARNAUD Lors de cet...
La rentrée yoga : 2026/2027
REPRISE DES COURS COLLECTIFS Lundi 31 août 2026 à 19h et Mercredi 02 septembre 2026 à 19h15 Je propose 2 cours de yoga dynamique par semaine à Noyal-Sur-Vilaine. LUNDI et...
Cours découverte de yoga : saison 2026/2027
COURS GRATUIT DE YOGA DYNAMIQUE Lundi 24 août 2026 à 19h et Mercredi 26 août 2026 à 19h15 Je propose 2 cours découverte gratuits pour découvrir mon univers du yoga ainsi que mes...
Yoga / Harpe
Cours de yoga accompagné au son de la harpe Samedi 1er août 2026, 2 sessions : 9h et 11h Yoga/Harpe Les suspensions de l'été par le Pays de Châteaugiron Tourisme Je guiderai un...
La grande pratique de Vinyasa Yoga
Atelier Yoga et Souffle Dimanche 14 juin 2026 de 9h30 à 12h “Pratiquons sérieusement sans nous prendre au sérieux" GÉRARD ARNAUD Lors de cet atelier, je te propose de te guider à...
(Re)trouver de l’énergie avec le printemps
Atelier Respiration, Mobilité et Yoga Dimanche 29 mars 2026 de 9h30 à 12h “Quand une fleur s'épanouit, le printemps se réveille partout" JOHN O’DONOHUE Lors de cet atelier, nous...
07.49.64.54.47
aurelie.grassard@icloud.com
35340 La Bouëxière et alentours
Prendre RDV
© 2026 Aurélie Grassard - Prãna – Mentions légales & CGU – Site réalisé avec magie par La Sorcière Graphique