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"Remettre du souffle dans nos vies à travers le yoga"

Événements à venir

  • Atelier yoga "S'autonomiser dans sa pratique de yoga"
    Atelier yoga "S'autonomiser dans sa pratique de yoga"
    dim. 30 juin
    Espace bien être ISTA
    30 juin 2024, 10:00 – 12:00
    Espace bien être ISTA, 4 Rue Roland Moreno, 35530 Noyal-sur-Vilaine, France
    30 juin 2024, 10:00 – 12:00
    Espace bien être ISTA, 4 Rue Roland Moreno, 35530 Noyal-sur-Vilaine, France
    Atelier yoga de 2h pour apprendre à créer sa routine de yoga
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Yoga

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Nutrition

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 AURÉLIE GRASSARD

ASHTANGA YOGA, VINYASA YOGA, PRANAYAMA (respiration)

Cours collectif, cours particulier, cours en ligne

Atelier et stage de yoga

Retraite de yoga

 AURÉLIE GRASSARD

ALIMENTATION PRINCIPALEMENT SANS GLUTEN & LACTOSE

Partage d'idées recettes.

Recettes sucrées et salées.

Recettes gourmandes.

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TÉMOIGNAGES

Le retour de mes élèves

C'était vraiment bien? Les exercices de début de séances sont toujours une super entrée en matière, tout comme les explications et images présentées au début.

On a vraiment aimé aussi que le stage soit avec des accessoires afin de se concentrer sur la flexion de hanche et moins sur l'amplitude de mouvement possible.

Atelier "A la recherche de sa flexion de hanche"

Paragraphe de votre section témoignages. C'est l'endroit idéal pour partager les avis qui ont été rédigés sur vous, votre entreprise ou vos services. Ajoutez des infos sur les clients qui ont témoigné pour prouver qu'ils existent, ce qui donnera envie aux internautes de faire appel à vous !

Atelier "Remettre du souffle dans nos vies"

Merci encore pour la proposition de cet atelier et son animation. Les temps proposés m'ont fait prendre conscience des blocages installés, de l'importance de la position et de l'attention à mettre sur celle ci.

J'ai aimé le temps de chant AOM en groupe et j'ai ressenti la puissance vibratoire du souffle.

Atelier "Remettre du souffle dans nos vies"

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