AURÉLIE GRASSARD
Yoga et Nutrition
Cours et ateliers yoga à Noyal-Sur-Vilaine & alentours
(à proximité de Rennes et accès facile)
Prochain stage :
Dimanche 07 décembre 2025
Nouveau planning
rentrée 2025/2026
PLANNING DE COURS
sur Noyal-Sur-Vilaine
Retrouve-moi tous les lundis et mercredis soirs pour les cours hebdomadaire :
LUNDI
Yoga dynamique
approche Ashtanga Yoga
Nouveau cours
de 19h00 à 20h15
MERCREDI
Yoga dynamique
Vinyasa yoga méthode Gérard Arnaud
de 19h15 à 20h30
Événements à venir
RALENTIR ET REVENIR AU CORPS07 déc. 2025, 09:30 – 12:00Noyal-sur-Vilaine, ZA Ecopôle, 4 Rue Roland Moreno, 35530 Noyal-sur-Vilaine, France
(RE)TROUVER DE L'ESPACE ET DE LA MOBILITÉ DANS SES ÉPAULES25 janv. 2026, 09:30 – 12:00Noyal-sur-Vilaine, ZA Ecopôle, 4 Rue Roland Moreno, 35530 Noyal-sur-Vilaine, France
"Remettre du souffle dans sa vie en passant par son corps"
TÉMOIGNAGES
Le retour de mes élèves
C'était vraiment bien? Les exercices de début de séances sont toujours une super entrée en matière, tout comme les explications et images présentées au début.
On a vraiment aimé aussi que le stage soit avec des accessoires afin de se concentrer sur la flexion de hanche et moins sur l'amplitude de mouvement possible.
Atelier "A la recherche de sa flexion de hanche"
Paragraphe de votre section témoignages. C'est l'endroit idéal pour partager les avis qui ont été rédigés sur vous, votre entreprise ou vos services. Ajoutez des infos sur les clients qui ont témoigné pour prouver qu'ils existent, ce qui donnera envie aux internautes de faire appel à vous !
Atelier "Remettre du souffle dans nos vies"
Merci encore pour la proposition de cet atelier et son animation. Les temps proposés m'ont fait prendre conscience des blocages installés, de l'importance de la position et de l'attention à mettre sur celle ci.
J'ai aimé le temps de chant AOM en groupe et j'ai ressenti la puissance vibratoire du souffle.