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sam. 09 mars

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SYLPHIDEFORME

Atelier yoga "Yoga cocooning"

Atelier yoga de 2h pour prendre le temps de ralentir

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Atelier yoga "Yoga cocooning"
Atelier yoga "Yoga cocooning"

Heure et lieu

09 mars 2024, 10:00 – 12:00

SYLPHIDEFORME, Rue des Frères Deveria, 35300 Fougères, France

À propos de l'événement

Atelier yoga 

Prendre un temps pour ralentir

« Prendre une pause, briser volontairement le rythme, c’est se donner le temps de vivre » Robert Brisebois

Lors de cet atelier, je te propose de prendre du temps pour toi à travers une pratique de yoga doux.

On commencera par différents exercices de respiration.

Puis nous continuerons par une mise en mouvement avec un flow vinyasa doux.

Nous terminerons cette pratique avec du yin yoga (repos)

Atelier cocooning accessible à tous, pratiquants de yoga ou non.

⏰ Durée de l’atelier : 2h

💰TARIFS :

  • Tarif réduit SYLPHIDEFORME : 20€*
  • Tarif normal : 25€

Lien inscription et  paiement : https://widget.fitogram.pro/aurelie-grassard/?w=/event/7511f12a-0797-44fb-b353-8b36119b648e

ℹ️INFORMATION:  

📩aurelie.grassard@icloud.com

📞 07 49 64 54 47

💻www.aureliegrassard.com

*pour les élèves de chez SYLPHIDEFORME qui détiennent un abonnement annuel pour la saison de septembre 2023 à juin 2024.

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