AURÉLIE GRASSARD
Yoga et Nutrition
Atelier yoga "S'autonomiser dans sa pratique de yoga"
dim. 30 juin
|Espace bien être ISTA
Atelier yoga de 2h pour apprendre à créer sa routine de yoga
Heure et lieu
30 juin 2024, 10:00 – 12:00
Espace bien être ISTA, 4 Rue Roland Moreno, 35530 Noyal-sur-Vilaine, France
À propos de l'événement
Atelier yoga
S’autonomiser dans sa pratique de yoga en apprenant à créer sa routine
« Pratiquez et le reste viendra »
SRI K. PATTABHI JOIS
Description de l’atelier :
Lors de cet atelier, je te propose de t’accompagner pour mettre en place ta routine de yoga dans ton quotidien.
On alternera entre pratique et échange.
Nous travaillerons ensemble à la construction de ta routine.
Je te partagerai quelques unes de mes routines à explorer dans ton quotidien.
Je t’invite à t’inscrire à cet atelier si tu souhaites pratiquer seul(e) et que tu ne sais pas comment t’y prendre, ni par où commencer.
Tu repartiras avec les clefs pour mettre en place ta routine.
Cet atelier est accessible à tous, pratiquant de yoga ou non.
DIMANCHE 30 JUIN 2024
De 10h à 12h
⏰ Durée de l’atelier : 2h
💰TARIFS :
- Tarif réduit ISTA : 25€*
- Tarif normal : 30€
ℹ️INFORMATION & INSCRIPTION : https://widget.fitogram.pro/aurelie-grassard/?w=/event/e338cfd5-ff7d-4b52-ad0b-aa5538e733a3
📩aurelie.grassard@icloud.com
📞 07 49 64 54 47
💻www.aureliegrassard.com
*pour les élèves de chez ISTA qui détiennent une carte de cours de yoga