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Atelier yoga "Les bases du Vinyasa Yoga"

dim. 29 sept.

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Espace bien être ISTA

Atelier yoga de 2h pour découvrir le yoga dynamique

Les inscriptions sont closes
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Atelier yoga "Les bases du Vinyasa Yoga"
Atelier yoga "Les bases du Vinyasa Yoga"

Heure et lieu

29 sept. 2024, 10:00 – 12:00

Espace bien être ISTA, 4 Rue Roland Moreno, 35530 Noyal-sur-Vilaine, France

À propos de l'événement

Atelier yoga 

LES BASES DU VINYASA YOGA

« Le yoga, c'est 99% de pratique et 1% de théorie »

SRI K. PATTABHI JOIS

Description de l’atelier :

Lors de cet atelier, nous explorons la respiration dites « sonore » et nous découvrirons comment lier cette respiration au mouvement.

Nous travaillerons les bases du vinyasa yoga à travers la salutation au soleil et autres postures de base.

Tu repartiras de cet atelier avec les piliers du vinyasa yoga à installer et à explorer dans ta pratique.

Cet atelier est accessible à tous, débutant et pratiquant.

Je t’invite à t’inscrire, si tu es débutant(e) et que tu souhaites découvrir les bases du yoga dynamique. Pratiquant(e), tu pourras nourrir et approfondir ta pratique.

DIMANCHE 29 SEPTEMBRE 2024

De 10h à 12h

⏰ Durée de l’atelier : 2h

💰TARIFS :

  • Tarif réduit ISTA : 25€*
  • Tarif normal : 30€

ℹ️INFORMATION & INSCRIPTION : https://widget.fitogram.pro/aurelie-grassard/?w=/event/538d71d9-4024-44c3-8116-47259d587de7

📩aurelie.grassard@icloud.com

📞 07 49 64 54 47

💻www.aureliegrassard.com

*pour les élèves de chez ISTA qui détiennent une carte de cours de yoga

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